Предохранение: когда его прекращать?

До тех пор, пока вы не будете полностью готовы к зачатию, вам необходимо предохраняться. Если вы лечитесь от чего-либо или проходите какое-нибудь медицинское обследование, закончите курс лечения или обследование до того, как забеременеть. И запомните, если вы не используете никаких методов предохранения, считайте, что вы уже пытаетесь забеременеть. Оральные контрацептивы, которые принимают до беременности, не вызывают врожденных пороков у детей. Если вы прекратили прием противозачаточных таблеток, перейдите к другим видам контрацепции, используйте, например, барьерный метод, презервативы или вагинальные губки.

Хронические заболевания и беременность

Говоря о здоровье до беременности, мы имеем в виду образ жизни, питание, физическую активность, привычки, а также возможные хронические заболевания, такие как повышенное артериальное давление или диабет. Если у вас имеются подобные заболевания, то предварительное посещение врача просто обязательно. Ведь это может осложнить беременность, нанести вред еще не родившемуся ребенку. Расскажите своему врачу, какие лекарственные препараты и в каких дозах вы обычно принимаете. Врач порекомендует вам, какие надо сдать анализы и какие пройти обследования, например, рентген.

Беременность и лекарства

Важно, чтобы вы помнили о возможной беременности каждый раз, когда вам выписывают рецепт или советуют принимать какие-либо лекарственные средства. Ведь во время беременности отношение к препаратам меняется. Лекарства, которые раньше были вполне безопасны, теперь могут причинить вред малышу. К тому же не всегда можно точно и с уверенностью сказать, вредно или безопасно то или иное средство для беременной. В любом случае, если вы хотите поменять принимаемое лекарство, обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Некоторые лекарства рассчитаны на короткий курс приема, например антибиотики против различных инфекций.

Если вам за 35...

Множество пар решают завести семью, будучи уже не в молодом возрасте. Сегодня врачи наблюдают все больше женщин, рожающих впервые после 35 лет. У старородящей женщины есть две основные заботы. Она хочет знать, как беременность повлияет на нее и как ее возраст повлияет на беременность и развивающегося ребенка. Чем старше будущая мама, тем больше риск осложнений и для нее и для ребенка. Мы обнаружили, что с увеличением возраста родители больше подвержены воздействию вредных токсинов, иногда называемых тератогенами.

Питание во время беременности

Большинство людей чувствуют себя лучше и работают результативнее, если их питание хорошо сбалансировано. Сбалансированная диета до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества в течение первых недель или месяцев беременности. Как правило, женщина начинает заботиться о себе, как только узнает о беременности. А планируя это событие заранее, вы гарантируете вашему малышу здоровую среду, в которой он будет зачат, расти и развиваться в течение всех девяти месяцев. Потребовалось много времени, чтобы доказать, что сбалансированное питание играет огромную роль для беременности.

Физические упражнения и беременность

Мало кто будет спорить, что гимнастика вам полезна - как до беременности, так и во время нее. Однако иногда физические нагрузки могут быть чрезмерными, что, несомненно, вредно и опасно, если вы беременны. Начните делать гимнастику регулярно еще до беременности. Пусть она войдет у вас в привычку. Делая гимнастику каждый день, вы меняете к лучшему свой образ жизни, и это обязательно принесет вам пользу. И если вы будете чувствовать себя хорошо, беременность пройдет без особых проблем, и у вас будут легкие роды.

Что может повредить вашей беременности?

Употребление алкоголя и наркотиков до беременности В последние годы мы много узнали об употреблении и злоупотреблении наркотиками и алкоголем. Некоторые спрашивают, какое количество алкоголя, сигарет или наркотиков допустимо употреблять во время беременности, не навредив себе и плоду. Самое правильное здесь - это исключить их вовсе. И сделать это лучше всего до беременности. Ко времени, когда вы поймете, что беременны, уже может пройти 8-10 недель после зачатия. А самое важное в развитии плода - закладка основных органов - происходит в первые 12 недель беременности.

Зппп и беременность

Инфекции или заболевания, передающиеся от одного человека другому во время полового контакта, называются заболеваниями, передающимися половым путем, или венерическими. Эти инфекции могут стать причиной бесплодия, а также могут нанести вред развивающемуся плоду. Вероятность заражения подобными заболеваниями определяется типом контрацептивов, которые вы используете. Презервативы и спермициды снижают риск заражения. Риск подхватить венерическую болезнь увеличивается, если у вас несколько сексуальных партнеров. Если у вас в прошлом было какое-нибудь заболевание, передающееся половым путем, или вы думаете, что оно у вас есть сейчас, обратитесь к своему врачу.

Родила так, как запланировала

Ко второй своей беременности я решила подготовиться как следует, так как помню, скольких нервов и здоровья стоила мне первая. У меня был жуткий токсикоз! Я неимоверно вымоталась тогда. Кроме того, Ванька съел у меня два зуба. Но мы с мужем все равно решили, что детишек у нас должно быть двое. Но в этот раз все должно быть по-другому. Как-никак уже имею опыт, но мне 34 года, тут не до шуток. Я обследовалась, противопоказаний не нашли, но этого оказалось мало.

Пиршество для беременных

Согласитесь, обидно в течение нескольких месяцев долгожданного, но все-таки весьма непривычного нового положения вести здоровый образ жизни, дабы прилично себя чувствовать, и... свести на нет все результаты если не за день, то за две недели праздничных застолий. Вопрос, как пережить праздничную объедаловку беременной женщине с наименьшими неприятными последствиями, далеко не праздный. От этого часто зависит не только ее самочувствие, но и здоровье будущего ребенка. Если беременная женщина в состоянии принимать гостей в новогодние праздники у себя дома, то порхая с тарелочками из кухни к столу, ей будет значительно легче удержать свой аппетит в рамках дозволенного, потому как хозяйке дома хватает забот, помимо регулярного наполнения своей тарелки.